OD PONEDJELJKA 09 .11. 2020.
moći ćete s nama vježbati online
UŽIVO preko Zoom-a.
UŽIVO iz Yoga plejsa s redovnog sata.
Shanti Yoga Place
Sama riječ u nazivu studia govori kako nam je ideja da studio bude oaza mira. Shanti znači – mir.
Prostor u kojem dolazimo zaboraviti ili se pak suočiti sa svojim vanjskim ulogama, svakomu po izboru, svakomu kako mu put donese.
Studio se nalazi u samom centru grada na mirnoj lokaciji, u potkrovlju obiteljske kuće i prostire se na 100 metara kvadratnih. Obiluje mirom, svjetlom i tišinom te je kao shala pogodan za veće grupe, radionice ili individualne satove. Naš je prostor prostor koji dijelimo rado sa našim polaznicima pa tako svatko tko dođe ostavi dio svoje energije koju se itekako može osjetiti na satovima.
Studio je otvoren u veljači 2018. godine i do sada je bio dom raznim satovima, radionicama i gostima.
Osim ljudi, u studio su dobrodošli i kućni ljubimci koji nerijetko dolaze sa svojim vlasnicima.
“Sve radosti koje postoje na ovom svijetu, Sve proistječu iz želje da drugi budu sretni; Sve patnje koje postoje na ovom svijetu Sve proistječu iz želje da ja budem sretan.” – Šantideva, budistički učitelj”
tečajevi yoge
Hatha Yoga
miks različitih stilova yoge sklopljenih u slijed
uključuje, pranayamu kao tehniku disanja, zagrijavanje, asane ili položaje i duboki odmor
ABC Yoga
miks različitih stilova yoge od samih osnova, vrlo polagano, prilagođeno insividualno svakom tko želi učiti ili se samo opuštati i razgibati
uključuje pranayamu tehniku disanja i vježbe disanja počevši od osnova, zagrijavanje, asane i duboki odmor na kraju
Restorativna Yoga
BESPLATAN SAT PETKOM
Yoga koja duboko povezuje um i tijelo, polagana, nježna i opuštajuće, pogodna za sve dobne skupine bez ograničenja.
Uključuje vježbe disanja, zagrijavanje, asane, duboko opuštanje i meditaciju
Mala Yoga
u svijetu u kojemu djeca imaju mnogo obveza i program koji moraju sustizati ponekad je teško razumjeti kada djeca dolaze u stanje stresa ili pregorijevanja. Mala yoga osimšljena je tako da se, osim izvođenja vježbi, oslanjamo na intuitivne razgovore, dužeje, meditaciju, odmaranje ili zajedničko uvažavanje tuđih osjećaja i stanja toga dana. Tako, vrlo često, jedni druge slušamo, podržavamo, izmjenjujemo misli i učimo da naše misli nisu baš uvijek stalne, trajne i ne govore istinu. Tako otpuštamo loše i teške emocije koje se uz njih vežu i učimo se voljeti, oprostiti si i time učimo da to uvijek činimo i sa drugima.
Pratite nas i YouTube-u!
instruktori yoge
Korana Kolec
Yoga trener
Osnivačica Yoga Plece- a i učiteljica yoge. Svoj put yoge započinje 2009. nakon rođenja prve kćeri. nedugo nakon toga upisuje obuku za učiteljicu yoge u Diviya- i u Zagrebu kod učiteljice Sandre Petre Pintarić i Petre Charmichael.
Nakon rođenja druge djevojčice otvara Studio i Shalu Yoga Place i duboko i predano vjeruje kako će to mjesto postati omiljeno okupljalište duša željnih suptilnih i pomalo zaboravljenih vrijednosti a u tome joj je jedina i najveća vodilja Yoga.
Maja Smudić
Yoga trener
Mlada učiteljica na jogijskom putu škole Ashtanga yoge kod učiteljica Sanje Radović i Ines Jukić Om yoga poligonu. Učiteljica intuitivne i raspršene snage i zanimanja. Ona koja će vas nježno i sigurno uvesti u sam početak i osnove yoge s pažnjom i korak po korak.
Maja je mama dvoje djece i istraživačica je svjetovih zavrzlama u potrazi za novim ikustvima i lekcijama..
zadnje obavijesti i članci
Čarolija trudne godine
Trudnoća i sve u njoj je duboko, intenzivno i preobražajno iskustvo svake žene. Bez obzira da li je izrazito teško ono ostaje nezamjenjivo i ne može se uspoređivati ni sa čim. Iako su danas mlade žene ograničene samo reproduktivnom plodnošću i u trudnoću se uvukao...
Metal hits hard
Danima sam osjećala težinu i nepovezanost sa svojim životnim vjerovanjima. Sumnjala sam kako se nekim groznim slijednom sve počelo gubiti i osim težinom odgovornosti koju nosim u sebi to se sve počelo preljevati u nešto vodeno i prazno van. U središtu svakog kaosa...
Elementi i rituali zdravlja
Mi smo neodvojivi od svih ciklusa na Zemlji. Neodvojivi od svih ritmova. Harmonija našeg tijela i uma jasno se očitava kroz harmoniju odnosa, ponašanja i na kraju se vidi na našem zdravlju. Naš je organizam prepun kvaliteta 5 velikih elemenata Zemlje. Prostor se...
drugi o nama
Predivne učiteljice uz koje sam još više zavoljela yogu. Satovi su prilagođeni početnicima i onima koji su već upoznati s yogom. Mjesto gdje nalazim mir i od kojeg se teško rastajem. 🙂
Preporučam svima!
Izvanredan doživljaj yoge koji se ne temelji samo na izvođenju vježbi veći i na nesebičnom dijeljenju znanja i življenja yoge uz prostor koji…
Predivno mjesto u kojem se okupljaju predivni ljudi.
Uredan i lijep prostor sa učiteljicama koje vole svoj posao.
Odlično mjesto za uravnteženje tijela i uma. Meni osobno vježbe jako pomažu–
Naši partneri
Korana Kolec
adresa
Antuna Mihanovića 30,
33000 Virovitica
termini
ponedjeljak – petak
07.00-10.00
17.00-20.00
Pošaljite nam poruku
Shanti Yoga studio
© 2020 Shanti Yoga Studio