Međunarodni dan joge u Virovitici

Članak od admin@place

03.21.2020

U virovitičkoj palači Pejačević u nedjelju, 17. lipnja, s početkom u 17 sati održat će se javno vježbanje na otvorenom. Radi se o obilježavanju Međunarodnoga dana joge koji će se u isto vrijeme održati i u drugim gradovima naše zemlje. Budući da je prošlogodišnji, ujedno i prvi Međunarodni dan joge u Virovitici polučio odlične rezultate, organizatori su događaj odlučili upriličiti i ove godine. O svemu što očekuje zainteresirane Marina Mađarević je za portal Info centra za mlade razgovarala s instruktoricom joge Koranom Kolec koja će u nedjelju na vježbu izmamiti brojne Virovitičanke i pokojega hrabroga Virovitičana.

Korana, kako je egzotična joga došla u Viroviticu?
– 
Zapravo, joga nije egzotična, već tradicionalna tehnika starija od 5000 godina. Neobična je u našem podneblju samo zato što ovdje ljudi teže prihvaćaju promjene i stvari o kojima malo znaju, što je logično, ali isto tako, kao što smo prihvatili raznu “egzotičnu hranu” u svojim jelovnicima, mislim da se može prihvatiti i tehnika koja samo donosi benefite. Moj put s jogom krenuo je 2016. godine kad sam, nakon 6 godina prakse, odlučila upisati školu joge u Zagrebu kod certificiranih učiteljica Sandre Petre Pintarić (koja prakticira Dharma yogu) i Petre Charmichael (koja se bavi Ashtanga yogom). To su naoko dvije vrlo različite tehnike, ali krenete li intenzivnije proučavati uočit ćete da im je zajedničko je poštivanje yame i nyame, odnosno jogijskih etičkih načela i pravila ponašanja, nešto slično kao Božje zapovijedi. Kad to naučiš, shvatiš da znaš najvažnije o jogi. Joga je svakako 99 % prakse i 1 % teorije.

Stručnjaci navode kako je joga dobra i za fizičko i za psihičko zdravlje pojedinca. Koje su sve dobre strane joge i ovoga tipa vježbanja?
– 
Joga je nešto što vas prilično neobjašnjivo mijenja. Zašto neobjašnjivo? Zato jer je ona osobna praksa, osobna u smislu da vam nitko ne može reći hoće li će se i kad će se dogoditi nešto posebno dobro u vama, već to ovisi o vašoj spremnosti na promjene i strpljenju. Vrlo je vjerojatno da neće zvoniti fanfare oko vas, ali je još vjerojatnije da ćete, ako ništa, osjećati novu neobjašnjivu snagu u svom fizičkom tijelu. Ona je kao i svaka vrsta tjelesnog kretanja vrlo korisna i zapravo je pokazatelj vaše izdržljivosti. Vrlo često mi ljudi dolaze pa kažu “nije ovo za mene” ili “ja nisam gipka”, ali ja zapravo mislim da nema prepreka kad započnete s radom i vježbom. Ja, recimo, osobno nisam gipka, to je plod truda i rada.

Koje su najčešće zablude povezane uz jogu?
– 
Najčešće zablude (zapravo, rekla bih da su to više strahovi povezani uz jogu) jesu razna svjedočenja ljudi kako je joga usko i isključivo povezana s vjerom. Djelomično je to i istina. Ja osobno ne vidim ništa što nije povezano s vjerom u ovom svijetu. Ako vjeruješ da je nešto dobro i ako to dobro i činiš, onda je sigurno ta vjera nešto što bi trebalo ohrabrivati, a ne odbijati ljude.

Prošle godine u Virovitici se po prvi puta obilježio Međunarodni dan joge koji obilježavaju i drugi hrvatski gradovi. Kakvi su prošlogodišnji dojmovi?
– 
Prošle godine išli smo “na slijepo” i spontano. Sve je počelo kad sam u gradskoj knjižnici upoznala zamjenika indijskog ambasadora koji mi je predložio da obilježimo dan joge u Virovitici. Tada sam bila trudna, ali sam se uhvatila projekta s oduševljenjem i u konačnici se jako pozitivno iznenadila odazivom. Bilo je opušteno i spontano.

I ove godine jogu će se prakticirati na istom mjestu, u dvorištu Palače Pejačević. Što nas očekuje?
– 
Ove godine smo nešto manje spontani jer imamo određen protokol po kojem se izvode vježbe i neke od tehnika disanja, one su vrlo jednostavne i prilagođene svakoj dobnoj skupini i tjelesnom stanju, a jedna od novosti su i majice i narukvice koje ćemo dobiti. Pokušat ćemo pronaći hlad jer prognoziraju veliku vrućinu i nadam se da ona neće preplašiti zainteresirane. Također, nadam se odazivu koji će biti barem jednak prošlogodišnjem, ako ne i veći, što bi mi bilo osobito drago.

Tko sve može doći u nedjelju?
– 
Apsolutno svi mogu doći! Oni od 1 do 101 godine. Nema nikakvih granica i uvjeta, osim volje i želje, joga je snažan test za ljudsku volju općenito. Nećemo dubiti na glavi ovaj put. 🙂

Što je potrebno ponijeti sa sobom?
– 
Potrebno je ponijeti neku prostirku (koja se po mogućnosti ne skliže), ručnik ili dekicu. Važno je da je to nešto stabilno na čemu vam je udobno i ne kliže se. Odjenite se lagano, a najbolje je biti bosih nogu. I, dakako, ponesite otvoren um i dobru volju. Možda vam se joga doista svidi.

Instruktorici Korani i svima koji će se u nedjelju razgibati na ovom zanimljivom događaju želimo mnogo uspješne vježbe koja će pripremiti tijela za plaže, a umove za svakodnevne susrete s neizbježnim stresom. Svi ostali, više o Međunarodnom danu joge doznajte na događaju na Facebooku te na službenoj stranici Shanti Yoga.

IZVOR: https://www.virovitica.net/medunarodni-dan-joge-u-virovitici/31360/

 

Možda će Vas ovo zanimati…

Zvuk

Zvuk

Rituali vibracije i zvuka Svijet u kojem živimo i dišemo ne može prestati govoriti, upozoravati, plašiti......

Spiritualnost žene i život

Spiritualnost žene i život

Naš život satkan je od mnogih kompleksnih sustava i naše življenje puno je više od uloga koje imamo u svijetu. Toliko...

Ciklusi

Ciklusi

U svakom vremenu postoji težnja duha da ukaže na nedostatke i strahove ali i blagoslove koje uživamo. Ciklus kao...