Hrana s dušom

Članak od admin@place

07.18.2020

Budući da je sezona koja obiluje plodnošću, doba godine kada imamo priliku očistiti svoje tijelo na razne fizičke načine a mnoge od vas muči motivacija ili ne znate od kuda bi krenule, u sljedećih nekoliko dana na blogu ću pisati o nekim dragačijim blagodatima namirnica koje ste vjerojatno do sada gledali na sasvim drugi način.

‌U nadi da vam ovakva perspektiva promijeni i popravi neka vaša stanja i raspoloženja kad vam je to najpotrebnije, dugoročno, malim koracima želim vas svakog dana podsjećati i učiti gledati na svijet koji vas okružuje i hranu koju konzumirate, kao na veliko polje mogućnosti. ‌Informacije o tome koliko kalorija, nutrijenata, vitamina i sadržaja koje vrste, možemo pronaći danas u svakom kutu interneta a želimo li se ozbiljnije pozabaviti time posegnuti ćemo za stručnjacima koji znaju svoj posao. Ipak, rezultat onoga što se nudi ovisiti će o nama i našem angažmanu. ‌ ‌

Ono što bih ovdje željela podijeliti s vama je emocionalna podrška, duhovna poruka i pristup koji je, vjerujem, dugoročno potpora i način koji mijenja ne samo odnos prema hrani kao namirnici već kao nečemu što hrani i podupire naš život u određenim emotivnim trenutcima na određeni način ovisno o tome kako se osjećamo ili kako se želimo osjećati.

‌U svijetu postoji skrivena epidemija ljudi koji pate od raznih fizičkih ili psiholoških simptoma. Oni koji godinama boluju, vrlo često ne dobiju adekvatan odgovor na svoje probleme. Na kraju počnu osjećati kako su sami izazvali tu patnju na neki način.

‌No, bitno je razumjeti i prihvatiti istinu da bolesti nisu izmišljene, da nastaju spojem raznih čimbenika i da je važno polako steći povjerenje, mijenjati stav i pogled na način na koji se odnosimo prema sebi jer smo naučeni biti oprezni kad razmišljamo o zdravlju i drugačijem pristupu vlastitom tijelu. ‌

Ovo je vrijeme naglašavanja pozitivnog, jer upravo svi osjećamo da u današnjem svijetu mnogo toga nedostaje, ljudi očajnički pokušavaju poduprijeti jedni druge jer im je dosta, ni sami ne znaju čega sve ne. ‌Vjerojatno je da nećete odmah moći prihvatiti ili upotrijebiti neke transformirajuće oblike razmišljanja i načina gledanja na hranu i život ali pokušajte slušati svoje srce, prisjetiti se doba vaših baka, djedova, doba u kojemu se uzgoj povrća i voća nije svodio samo na masovnu proizvodnju i zaradu. Sjetite se pažnje, odnosa, dodira, brige, vremena i odricanja uloženog u stvaranje hrane za svoju obitelj. Kada prolazite kraj biljaka koje će hraniti vašu obitelj i vas, ako imate tu mogućnost, zaustavite se, dodirnite ih, primjetite njihovu čudesnu i nikad izgubljenu moć da izrastaju “same od sebe” a ako hranu kupujete, prije nego ju zarežete, presječete ili pojedete stanite na trenutak i povežite i prenesite svoju energiju namirnici i dozvolite joj da se uskladi s onim što je vama potrebno. ‌

Povjerenje u život vratiti će vam osjećaj opuštenosti i vjeru u vaše pravo da budete zdravi i ispunjeni. ‌ ‌Shvatite proces prihvaćanja ovog načina gledanja na hranu kao period u kojem si dajete vremena. ‌”Dajte si vremena, kao što biste dali konju, gladeći mu grivu dok pokušavate osjetiti njegovu pravu prirodu”

Možda će Vas ovo zanimati…

Spiritualnost žene i život

Spiritualnost žene i život

Naš život satkan je od mnogih kompleksnih sustava i naše življenje puno je više od uloga koje imamo u svijetu. Toliko...

Ciklusi

Ciklusi

U svakom vremenu postoji težnja duha da ukaže na nedostatke i strahove ali i blagoslove koje uživamo. Ciklus kao...

Topla juha od heljde

Topla juha od heljde

Danas, za ovaj petak, kad baš fino postaje hladno, dva slana i brza recepta od namirnica koje već neko vrijeme...